тренажёры в боевых искусствах / в. лялько / мн.: харвест, 1998 / 380 ст.автор этой книги - признанный мастер боевых и спортивных единоборств, обладатель многих почетных титулов и званий. он мастер спорта по боксу, "черный пояс" в каратэ, трехкратный чемпион сибири по рукопашному бою, победитель либо призер десятков первенств спортивных обществ. кроме того, ему приходилось много раз защищать свое достоинство, здоровье и жизнь в жестоких схватках с хулиганами и бандитами.тридцатилетний опыт бойца и пятнадцатилетний тренерский стаж привели автора к убеждению в том, что специальные тренажеры и тренажерные комплексы должны играть важную роль в подготовке единоборцев. они помогают значительно повысить эффективность учебно-тренировочного процесса и в то же время полностью исключают травматизм.в книге описаны более 100 тренажеров различной конструкции, в том числе разработанные автором. по объему информации о тренажерах данная книга не имеет равных себе в мировой литературе. написанная в увлекательной форме, включающая анализ реальных боевых поединков, она представляет большую ценность для всех, кто увлекается боевыми искусствами и спортивными единоборствами

Контакт: Станислав