полное руководство по метанию ножей / травников а. и. / м.: аст + р.: «+7949», 2007 / 256 ст.эта книга рассказывает о метании ножей и других видов холодного оружия как об одном из прикладных разделов боевых искусств. простота изложения при максимуме информации, представленной в книге, позволит с оптимальными усилиями овладеть секретами этого раздела практически любому.секрет эффективности техники метания - это точное знание целей метания и правильная методика обучения и тренировки