основы классического дзюдо / г. пархомович / пермь: «урал пресс», 1993 / 302 ст.книга является учебно-методическом пособием для начинающих и продолжающих практиковать дзюдо. содержит методы разминки, развития офп и сфп, основные техники дзюдо, ката дзюдо, а также программы обучения для тренеровэта книга возникла не в результате лабораторных исследований ученых, она родилась из практической деятельности многих тренеров.весь материал построен в виде логических рассуждений и выводов, поэтому, читая, попробуйте рассуждать вместе с автором, и все выводы вы сделаете сами, а в некоторых вопросах, возможно, пойдете дальше данного материала.издание содержит иллюстрации.книгу можно смело назвать библией дзюдо. от начала до конца, есть всё: база, техника, детали и тонкости, которые необходимы для понимания